Le Foobaskill se joue dans une salle de sport. La ligne médiane doit être visible et les parois font partie intégrante du terrain . La variante Foobaskill outdoor permet de pratiquer ce jeu sans l'utilisation de chaussons ou en plein air. Les conditions cadres du foobaskill sont une durée de 90 minutes, la tranche d'âge est entre 8 et 20 an...

La crosse ou inter-crosse est un sport collectif d'origine amérindienne où les joueurs se servent d'une crosse pour mettre une balle dans le but adverse.Le sport original est appelé aujourd'hui, la crosse au champ. De celui ci sont nées deux autres variantes de la crosse. L'une des particularités de ce sport collectif est l'unique existence...

Le principe de ce concept innovant est d'allier à l'excellent exercice cardio-vasculaire qu'offre le hula - hoop un renforcement musculaire ce qui en fait un sport complet en plus d'être amusant. Déhanchez vous sur des rythmes entrainants et brûlez jusqu' à 600 calories par heure. La variété des mouvements permet de solliciter l'ensemble...

Comme le bokwa, le body jam allie danse et fitness. Entre mouvements d'aérobie et pas de danse chorégraphique, cette discipline est idéale pour celles qui veulent se défouler tout en travaillant leur sens du rythme. Le Body jam est sûrement la discipline la plus féminine du programme de body training crée par les Mills. A mi-chemin entre...

Cette activité douce enseignée dans les salles de sport à la croisée de différentes méthodes douces : le Tai chi, le Pilates, le Yoga et la relaxation-méditation. Sa pratique régulière, accessible à tous; des femmes enceintes aux personnes âgées. Jusqu'aux sportifs en récupération post-blessure. Le body balance concilie à la fois...

Les challenges sportifs sont de bons moyens d'encourager les personnes en mal d'exercices à se dépasser. Il existe plusieurs raisons de faire du sport. Les premières sont une question de santé et de maintien de la bonne tenue du corps humain. Les activités sportives, recommandées à un rythme régulier améliorent les conditions de vie. Co...

Cette technique de grimpe en salle, le vent en poupe, au point d'intégrer les prochains jeux olympiques à Tokyo. Elle se pratique sur des blocs pouvant aller jusqu'à 5m de hauteur, sans corde, ni harnais, à la force des bras et des jambes. L'escalade de bloc, elle muscle en finesse c'est à dire les bras, bien sûr mais surtout les abdominau...

L'extrême HITT Yoga est un cours d'une heure qui croise l'intensité d'un HITT(training fractionné)à la douceur et à la fluidité d'un yoga(flow, vinyasa, kundalini). Après un échauffement à bases d'étirements et de respiration, place au HITT et ses pompes, sauts, abdos et squats en alternance. Le yoga vient calmer et assouplir le corps,...

On pense souvent à tort que la danse classique est un sport pour les filles, voire que ce n'est pas une activité sportive.Or, c'est bien un sport à part entière qui demande de la et de la puissance et de la stabilité. Les danseurs de ballet font d'ailleurs partie des sportifs les plus musclés au monde. Cette pratique est mélangée au fi...

24 secondes, c'est peu, mais au basketball, c'est beaucoup. C'est le temps pour mener à terme une attaque. Mais d'ores et déjà c'est une marque de chaussure française. C'est une marque de chaussure qui dame le pion aux grandes marques comme Nike, Adidas, Jordan ou Under Armour et Reebok. Penser que fabriquer des chaussures de sport en France...